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三七治失眠怎样服用

能服用三七粉吗？

女儿手脚冰凉，痛经，能服用三七粉吗，怎样服用，有副作用吗？会发胖吗

迩*** | 2017-09-10 20:28:53

全部答案（共1个回答）

三七粉可以常服，但不能过量，服用三七粉的一日总量在6到8克左右，早上服用三七粉3克左右，用温开水送服，三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。睡前不能服用三七粉,有兴奋作用，还容易口渴。

想*** | 2017-09-10 20:28:53 31 9 评论

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