23岁，偏头痛已有五六年时间，主要疼痛是左边太阳穴位置至脖子左后神经。三四年前曾经服用过草药，有一定效果，半年都没痛过，平时服用正天丸可缓解暂时疼痛。发痛周期不确定，一般为下午偏头疼。该怎么治疗？
头痛是一种症状，许多疾病均可引起。按摩治疗头痛切实有效，但如自行按摩或家人按摩可免去求医之苦，如果养成自我按摩的好习惯可明显的减少慢性头痛带来的痛苦。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
