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补什么钙有效果不安腿综合症要补钙？ 

不安腿综合症要补钙，补什么钙有效果
D*** | 2014-06-12 18:42:29

全部答案（共2个回答）

    2014-06-13 08:18:35 
  • 钙尔奇不错，还可以进行食疗，就是多吃含钙高的食物。
    明*** | 2014-06-13 08:18:35 20 12 评论
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    • 2014-06-12 18:45:53 
  • 您好，孕期出现不宁腿主要考虑贫血有关系，可以口服福施福；

另外饮食上少吃油腻，辛辣，生冷制品；平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑；控制咖啡，碳酸饮料的摄入；

祝健康
    阳*** | 2014-06-12 18:45:53 47 6 评论
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