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孕晚期便秘怎么办,完事之后肛门还充血。我该怎么办?
如果是孕晚期便秘的话平时就应该多注意吃些蔬菜之类的,平时多喝点水多吃些,水果这个对便秘是有一定帮助的。今晚系最怕便秘应该多加注意。
宝妈,每天早上吃一根香蕉喝一杯牛奶就会很畅通的