回锅肉怎么炒 
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第一种：（川菜1）
色香味：鲜香、辣
主料：猪后腿的二刀肉370克。
辅料：青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克，大油25克，面酱12克，酱油，料酒各12克，白糖5克，豆瓣酱、葱各5克，味精3克。
制作：
1)将肉切成4厘米宽的条；
2)用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段；
3)将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，即加入豆瓣酱、面酱炸出味；
4)放入青蒜和其它各种辅料，再翻炒几下即成。
第二种：（川菜2）
色香味： 鲜香，家庭口味(此菜在四川不用糖和酱油，而用甜红酱油)；
主料： 猪后腿的二刀肉370克
辅料：青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克、大油25克、面酱12克、酱油，料酒各12克、白糖5克、豆瓣酱，葱各5克、味精3克
制作：
1)将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段；
2)将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料，再翻炒几下即成。
第三种：（浙菜）
色香味： 肥瘦得当，咸辣味浓，是下酒下饭的好菜。
主料：猪腿肉250克，青大蒜100克，卷心菜100克。
辅料：甜面酱10克，黄酒10克，豆瓣酱25克，酱油5克，白糖25克，味精2克。
制作：
1)、将猪腿肉洗净放入水中煮到断血，待冷却后切成7厘米长、1厘米宽的薄片。将大蒜洗净后切段，卷心菜切斜角块；
2)、锅烧热，加油烧到六成热下肉片煸炒，待肉片卷起后，放入甜面酱、豆瓣酱、酱油、糖、黄酒，炒至上色，并放进卷心菜同炒入味，撒下蒜段翻炒几下即可装盆。
色香味：鲜香、辣
主料：猪后腿的二刀肉370克。
辅料：青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克，大油25克，面酱12克，酱油，料酒各12克，白糖5克，豆瓣酱、葱各5克，味精3克。
制作：
1)将肉切成4厘米宽的条；
2)用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段；
3)将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，即加入豆瓣酱、面酱炸出味；
4)放入青蒜和其它各种辅料，再翻炒几下即成。
第二种：（川菜2）
色香味： 鲜香，家庭口味(此菜在四川不用糖和酱油，而用甜红酱油)；
主料： 猪后腿的二刀肉370克
辅料：青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克、大油25克、面酱12克、酱油，料酒各12克、白糖5克、豆瓣酱，葱各5克、味精3克
制作：
1)将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段；
2)将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料，再翻炒几下即成。
第三种：（浙菜）
色香味： 肥瘦得当，咸辣味浓，是下酒下饭的好菜。
主料：猪腿肉250克，青大蒜100克，卷心菜100克。
辅料：甜面酱10克，黄酒10克，豆瓣酱25克，酱油5克，白糖25克，味精2克。
制作：
1)、将猪腿肉洗净放入水中煮到断血，待冷却后切成7厘米长、1厘米宽的薄片。将大蒜洗净后切段，卷心菜切斜角块；
2)、锅烧热，加油烧到六成热下肉片煸炒，待肉片卷起后，放入甜面酱、豆瓣酱、酱油、糖、黄酒，炒至上色，并放进卷心菜同炒入味，撒下蒜段翻炒几下即可装盆。
回答：2006-08-16 17:11
提问者对答案的评价：
谢谢回家做给老公吃
四川家家都能作，到四川回锅肉不能不吃。
(一)
猪后腿的二刀肉370克，青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克，大油25克，面酱12克，酱油，料酒各12克，白糖5克，豆瓣酱、葱各5克，味精3克。
(1) 将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段。
(2) 将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料，再翻炒几下即成。
(二)
用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带匹)、郫县豆瓣、料酒、花椒等
配菜：蒜苗/青椒
1、将鲜肉煮至八成熟
2、将煮过的肉切片
3、烧油
4、油开后，下郫县豆瓣，用大火炒至有香味溢出
5、下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷
6、下配菜，炒熟即可
参考文献：美食
(一)
猪后腿的二刀肉370克，青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克，大油25克，面酱12克，酱油，料酒各12克，白糖5克，豆瓣酱、葱各5克，味精3克。
(1) 将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段。
(2) 将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料，再翻炒几下即成。
(二)
用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带匹)、郫县豆瓣、料酒、花椒等
配菜：蒜苗/青椒
1、将鲜肉煮至八成熟
2、将煮过的肉切片
3、烧油
4、油开后，下郫县豆瓣，用大火炒至有香味溢出
5、下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷
6、下配菜，炒熟即可
参考文献：美食
回答：2006-08-16 15:15
回锅肉
回锅肉源于民间祭祀，系将敬鬼神、祖宗的供品在敬献之后拿来回锅食用，因而也称“会锅肉”，川西地区还称之为“熬锅肉”。四川家家户户都能制作，又被四川菜馆作为传统名肴。久居异地的四川人，每当回到四川，山珍海味可免，而回锅肉不能不吃。
特点：用猪腿肉，经先煮后炒，或先蒸后炒而成。成菜色泽红绿相衬，肉片厚薄均匀，软硬适度，味浓鲜香，微辣带甜。
工艺：取用带皮的猪坐臀肉，入锅中用水煮至刚断生取出，稍晾凉后，即按横筋切成6.6厘米长、5厘米宽、0.3厘米厚的厚薄大小一致的薄片。炒肉时应先炙锅，再下菜油、化猪油合成的混合油，烧至五成热，下肉片炒至卷缩成灯盏窝状，烹绍酒，下盐翻炒，再下郫县豆瓣炒上色，下甜酱、白糖炒匀，最后下蒜苗节炒至断生即起锅。成都的回锅肉炒时要放豆豉，重庆的回锅肉则不放，这是先煮后炒的回锅肉制法。先蒸后炒的“旱蒸回锅肉”，由于不煮而先蒸，保持原汁 ，成菜后较先蒸后炒的香味更浓郁，也更受人们欢迎。
4》川菜经典 - 回锅肉（做法）
回锅肉源于民间祭祀，系将敬鬼神、祖宗的供品在敬献之后拿来回锅食用，因而也称“会锅肉”，川西地区还称之为“熬锅肉”。四川家家户户都能制作，又被四川菜馆作为传统名肴。久居异地的四川人，每当回到四川，山珍海味可免，而回锅肉不能不吃。
特点：用猪腿肉，经先煮后炒，或先蒸后炒而成。成菜色泽红绿相衬，肉片厚薄均匀，软硬适度，味浓鲜香，微辣带甜。
工艺：取用带皮的猪坐臀肉，入锅中用水煮至刚断生取出，稍晾凉后，即按横筋切成6.6厘米长、5厘米宽、0.3厘米厚的厚薄大小一致的薄片。炒肉时应先炙锅，再下菜油、化猪油合成的混合油，烧至五成热，下肉片炒至卷缩成灯盏窝状，烹绍酒，下盐翻炒，再下郫县豆瓣炒上色，下甜酱、白糖炒匀，最后下蒜苗节炒至断生即起锅。成都的回锅肉炒时要放豆豉，重庆的回锅肉则不放，这是先煮后炒的回锅肉制法。先蒸后炒的“旱蒸回锅肉”，由于不煮而先蒸，保持原汁 ，成菜后较先蒸后炒的香味更浓郁，也更受人们欢迎。
4》川菜经典 - 回锅肉（做法）
回答：2006-08-16 15:54
回锅肉是偶最喜欢的菜肴之一。由于曾在重庆生活了八年之久，多次参加当地农家举办的婚宴，有机会品尝了四川地道的回锅肉。偶觉得真正地道的四川回锅肉应该是从柴火灶的锅中炒出来的（正如最地道的腊肉、腊肠、火腿都是农家柴火灶烟熏出来的），才真正够味。当然在城市里就很难尝到如此美味啦！使偶怀念不已啊！下面偶就根据偶在四川所见的四川回锅肉的作法介绍给您：
回 锅 肉 ：
一，原 料：
带 皮 猪 腿 肉 约 400 克；
青 蒜 苗 约 100 克；
郫 县 豆 瓣 约 25 克；
甜 面 酱 约 10 克；
盐 、油 、味 精 、 料 酒 等 适 量。
二，制 法：
肉 洗 净 ， 煮 至 肉 熟 皮 软 捞 出（肉 煮 到 如 此 程 度 即 可） ， 凉 后 切 片 待 用 ， 青 蒜 切 段 ；
肉 片 （同 时 淋 料 酒 少 许）在 6 成 热 油 锅 中 炒 至 翻 卷 成 耳 状 时 ， 下 剁 茸 的 郫 县 豆 瓣 炒 上 色 ， 再 放 甜 面 酱 炒 出 香 味 ， 调 味 后 放 青 蒜 段 翻 勺 装 盘 即 成 。
回 锅 肉 ：
一，原 料：
带 皮 猪 腿 肉 约 400 克；
青 蒜 苗 约 100 克；
郫 县 豆 瓣 约 25 克；
甜 面 酱 约 10 克；
盐 、油 、味 精 、 料 酒 等 适 量。
二，制 法：
肉 洗 净 ， 煮 至 肉 熟 皮 软 捞 出（肉 煮 到 如 此 程 度 即 可） ， 凉 后 切 片 待 用 ， 青 蒜 切 段 ；
肉 片 （同 时 淋 料 酒 少 许）在 6 成 热 油 锅 中 炒 至 翻 卷 成 耳 状 时 ， 下 剁 茸 的 郫 县 豆 瓣 炒 上 色 ， 再 放 甜 面 酱 炒 出 香 味 ， 调 味 后 放 青 蒜 段 翻 勺 装 盘 即 成 。
回答：2006-08-17 06:11
