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这两天早上吃鸡蛋苹果下午正常吃饭晚上吃苹果麦片,为什么大便还是那么臭?大便是黄色的
意见建议:你好,大便发臭是正常味道,只要你吃营养丰盛的食物比如鸡蛋肉类的食物,大便发臭的就比较严重些,吃的越好臭味越大,建议你要保证每餐喝汤,多吃清淡饮食,这样保证每天一次大便臭味大小没有关系。
节食减肥需要长时间的检查才有点效果,并不提倡节食减肥方法,减肥速度慢,易反弹,平时饮食要规律和卫生,三餐都要吃,每餐都要合理搭配食物,不要过饱,多饮水,配合户外锻炼,效果更好,平时可以选择慢跑,游泳,大步走的形式等,进行锻炼。 建议每天坚持,多吃蔬果,清淡饮食,每次坚持四十分钟左右为宜