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你好我想问手脚冰凉的事情我一年都手脚冰凉请问是什么情况能治得好吗?

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你好我想问手脚冰凉的事情我一年都手脚冰凉请问是什么情况能治得好吗?

你好我想问手脚冰凉的事情我一年都手脚冰凉请问是什么情况能治得好吗,怎么调理

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全部答案

    2016-08-23 18:46:25
  • 你好,手脚冰凉可以从饮食上进行调理,可以吃一些多吃点温补类的食物,少点吃寒凉性的食物,多吃一点红枣和桂圆补血,另外生姜红糖水也是不错的。    可以长用温水泡脚,有利于疏筋活络、促进气血循环。保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜,不要给自己太大的压力,学会合理减压,不要久坐,进行适当的运动。

    谢***

    2016-08-23 18:46:25

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