手脚冰凉是什么原因和怎样治？

病情分析：你好，这位朋友，手脚冰凉可能是气血不足造成的。
意见建议：首先，穿厚是王道；饮食上，注意多吃些鱼肉蛋奶，牛羊肉可以促进血液循环。还有加强身体锻炼

病情分析：
你好，这种情况一般的情况往往是有肾虚的情况常见的。和有气血虚的情况的。
指导意见：
一般的情况往往是可以采用中药、理疗、灸法、按摩等治疗的。此种情况注意保养的。注意不要着凉的。适当的活动的。注意保暖。
医生询问：

据你的描述,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。    建议西洋参泡水饮用,吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的...

据你的描述,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。    建议西洋参泡水饮用,吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环,吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。