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平时在家里不会.. 但现在开始补课了.上着上着就发困.自己喜欢的科目也一样..
不要把这种感觉当作一种习惯一样,有时侯你有必要去改变这种想法,然后才是改变这种坏习惯! 从思想上告诉自己去改变它,然后在以后上课的时侯强迫自己去认真听讲,告诉自己:我可以,我一定能行!慢慢的去改变这种习惯! 平时要在晚上按时休息,克制自己不要熬夜,按时起床,养成良好的作习时间!想想你面临的是高考,人生多么重要的一次考试,你现在不努力抓紧怎么行呢?? 祝你成功!祝你快乐!
这主要是一方面人吃过早餐一小时后给大脑供血消耗氧,另一方面教室窗户门通风不好,造成大脑缺氧,产生困觉
学会时间调节,晚上别太晚睡,补课前先预习下当日课程 ,带着问题听课,可以向老师发问,最重要的是有目的的学习!从而培养学习的兴趣,使学习有一个从预习--听讲---理解的这样的一个过程!书到用时方恨少!
是不是晚上睡的晚呢? 再有,下课10分钟,你该出去换换空气,再上课时,会精神些的。 建议你再补点补脑的保健品什么的,不知你是几年级,我的学生,高中。听他们说,大部分,都吃保健品的。 上课,老师讲的知识,非常重要,每一句,都是老师精心备好的,你错过一句,也许后面就跟不上了,因此,注意力,必须高度集中。 呵呵,祝你学习进步!!!