糖尿病

我也有这样的亲属，可以介绍你：

主食:小米,大米等,避免白面面食,,可以吃绿豆、荞麦面条,每餐不超过2两
副食:所有绿色青菜都可以,炒菜是尽量少放油,味道偏淡些.
饮料:燕麦片粥
水果：黄瓜、西红柿，如果血糖不是很高，在正常值附近，可以吃几片苹果，其他糖份高的就不要接触了。

推荐个降糖降血压的蔬菜汁吧。在健康生活看的。
用苦瓜.芹菜.青椒.黄瓜.苹果榨成汁每天清晨空腹喝一杯，如果血压不高可不用芹菜。
水果可选择含糖量低的像木瓜是可以降糖的。 

你好，妖薇
   糖尿病人吃下列食品：
1。主食以粗粮为主，例用玉米、大豆混合的饼子做早餐，或用芸豆、萝卜、芹莱、白菜等做成饺子。
2。副食以瘦肉、海鱼、韭莱、菠菜、苦瓜等
3.水果以蕃茄、黄瓜、西瓜等为主。
4。晚餐少吃淀粉类主食，以蔬菜为主．
　　其实，我总结出经验,多吃苦,不吃甜!
    祝你健康!

多吃鱼、蘑菇、鸡肉。这些东西含糖量较低。

能吃啥 怎么吃

解放军总医院营养科主任薛长勇教授指出：控制糖尿病的方法包括药物疗法、运动疗法、饮食疗法等。实践证明这些疗法都是有效的。其中,饮食疗法是基础疗法,糖尿病病友都应该了解和掌握,并能在日常生活中应用自如。

记者:为什么说饮食疗法是控制糖尿病的基础?
薛教授:不少报纸和杂志的文章都曾介绍过糖尿病饮食疗法,但在这里再次“老生常谈”还是有必要的。事实上,许多病友对这个概念认识得不...

能吃啥 怎么吃

解放军总医院营养科主任薛长勇教授指出：控制糖尿病的方法包括药物疗法、运动疗法、饮食疗法等。实践证明这些疗法都是有效的。其中,饮食疗法是基础疗法,糖尿病病友都应该了解和掌握,并能在日常生活中应用自如。

记者:为什么说饮食疗法是控制糖尿病的基础?
薛教授:不少报纸和杂志的文章都曾介绍过糖尿病饮食疗法,但在这里再次“老生常谈”还是有必要的。事实上,许多病友对这个概念认识得不清或不准确,甚至是错误的。一提到饮食控制,有些病友就想当然地认为就是这不能吃,那不能喝,以致失去了享受美食和美味的乐趣。还有一些病友自暴自弃,认为反正都这把年纪了,糖尿病控制得好坏无关紧要,吃得就很随便。这两种错误的认识必然导致错误的行为,产生不良的结果,糖尿病往往都控制得不理想。
实际上,糖尿病的饮食疗法不是简单的饮食量的限制。饮食疗法是为了控制糖尿病以及预防和延缓其并发症的膳食措施,目的就是通过适当的饮食干预,纠正糖尿病引起的代谢紊乱,使血糖、血脂达到或接近正常值,并消除症状,防止或延缓糖尿病并发症的发生与发展,维持正常体重,保证儿童和青少年的正常发育。总的目标是使您能够有一个完整健康的生活方式,和正常人一样地学习、工作和生活。

记者:糖尿病病友的饮食应该有什么特点?
薛教授:糖尿病病人的饮食与正常人的饮食没有太大的差别,但有一些特别的注意事项。
1.要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则);
2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要;
3.饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果。
许多病友阅读了不少关于糖尿病饮食方面的书籍,但在实践中怎么“折腾”也不得要领。应该说,起初实施饮食疗法是有一定难度的,但主要难点是不易真正掌握要领。要掌握饮食疗法,首先得学习和掌握关于糖尿病和糖尿病饮食疗法等相关知识,就像学开车前,首先得学习交通规则和相关知识一样。只有掌握了这些知识并能灵活应用,才能控制好糖尿病。具体实施时也要像新司机上路一样,需要不断练习和实践,才能在复杂、多变的路况下,适时加速或减速,安全、顺畅地到达目的地。
由于每位病友的病情和并发症的情况不同,所以,不可能有统一的饮食疗法方案适用于所有的病友。糖尿病的饮食疗法要求做到个体化。个体化的实现是靠病友自身的努力,而不是仅凭医生的几句话、书本的知识介绍或别人的经验能办到的。即使是同一位病友,根据病情、并发症的有无及其程度的变化,饮食上都要做相应的调整。许多病友对这个问题常常感到棘手,其实,咨询一下有经验的医生,问题就会迎刃而解。

问:我们经常提到糖尿病的饮食原则,请问其原则具体是怎样的?
答:糖尿病的饮食疗法要求遵循两个原则。
第一个原则是“一个平衡,三个兼顾”,即平衡饮食,兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,兼顾并发症的防治,兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。
    第二个原则是“避轻就重”,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。

v综合维氨胶囊
【产品背景】
☆生命之中，无法缺少一氧化氮。1998年诺贝尔生理医学奖得主是发现一氧化氮的福察哥（Furchgott）、伊那罗（Ignarro）、慕拉（Murad）三位美国科学家。
    ☆"所有体内功能都依靠着一氧化氮功能，包括脑，肺，心跳，血管弹性，肠胃糯动，血管细胞，免疫系统，手脚活动。
    ☆一氧化氮(No)对健康是必需的，综合维氨是一氧化氮的主要原料。
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v综合维氨胶囊
【产品背景】
☆生命之中，无法缺少一氧化氮。1998年诺贝尔生理医学奖得主是发现一氧化氮的福察哥（Furchgott）、伊那罗（Ignarro）、慕拉（Murad）三位美国科学家。
    ☆"所有体内功能都依靠着一氧化氮功能，包括脑，肺，心跳，血管弹性，肠胃糯动，血管细胞，免疫系统，手脚活动。
    ☆一氧化氮(No)对健康是必需的，综合维氨是一氧化氮的主要原料。
    ☆综合维氨采用氨基酸疗法已经成功的用来预防老化，防止心脏疾病、增加记忆力，消除沮丧、控制情绪、改善睡眠、减轻关节炎、消除泡疹、遏止酒精中毒、控制过敏症、和促进头发生长，帮助身体释放重要荷尔蒙、增长性欲、增建无脂肌肉团和燃烧脂肪、降低胆固醇、提高免疫系统、加速手术和受伤后的恢复。
【产品配方】
VC、VE、柠檬酸钙、烟酰胺、VB1、柠檬酸锰、叶酸、L-精氨酸、还原糖、L-谷氨酸、L-半胱氨酸盐酸盐、酒石酸氢胆碱、肉桂皮粉等。
【主要功能】
本品含有维生素及人体所需的多种氨基酸, 配以肉桂粉等原料精制而成。这些成分可以补充人体生命活动所需的营养元素，可防止疲劳，保持精力充沛。
其功能适用于：降低血压、胆固醇、预防心绞痛、抗氧化作用、提高免疫功能、增进记忆力、增长神经细胞的传导能力、调节胰岛素分泌、痔疮、促进生长激素释出等。
【适用人群】
三十岁以上者使用效果更加明显。
【带给消费者的利益】
1、	保持维护心脏的冠状动脉的畅开；
2、	帮助脑部流通以增进长期记忆力；
3、	防止过多的凝血块阻塞造成心脏病和中风；
4、	放松动脉（维持正常血压所需）；
5、	降低胆固醇和防止LDL氧化；
6、	提高血液流量至男性生殖器，使之勃起；
7、	缩小和消灭癌症肿瘤；
8、	消灭外侵的细菌和病毒；
9、	帮助调节胰岛素分泌；
10、	预防痔疮及帮助其愈合；预防一般的肺部疾病。