看一下是什么原因引起了？

做一下相关的检查，拍片看看有无骨刺增生。用中草药活血化瘀，补肾壮骨，足浴按摩及内服外用等方法治疗会有很好的疗效。

足跟痛的原因比较多，包括跖筋膜炎，跖骨融合，跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.意见建议：做一下相关的检查，拍片看看有无骨刺增生。用中草药活血化瘀，补肾壮骨，足浴按摩及内服外用等方法治疗会有很好的疗效。

病情分析：
脚后跟疼是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
指导意见：
最好是先到医院做个局部的X光片，看看是否是骨刺导致的，注意休息，多泡热水脚，多进行局部的按摩。如果想自己调理的话，包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。