手上长满了冻疮怎么办？

    发生冻疮，与低温、潮湿、风速、温差等外界因素有关，更与人体素质差异、组织对低温的调节适应能力，心及局部末梢血液循环——微循环不良有关。
　　一旦得了冻疮，组织就受到了损伤。在春夏秋季，人体会自行修复，但这六 、七个月时间很难完全修复。因此，第二年就容易再复发。

注意事项：

1.积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

2.寒冷季节注意防寒保暖。
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    发生冻疮，与低温、潮湿、风速、温差等外界因素有关，更与人体素质差异、组织对低温的调节适应能力，心及局部末梢血液循环——微循环不良有关。
　　一旦得了冻疮，组织就受到了损伤。在春夏秋季，人体会自行修复，但这六 、七个月时间很难完全修复。因此，第二年就容易再复发。

注意事项：

1.积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

2.寒冷季节注意防寒保暖。

3.衣服鞋袜宜宽松干燥。

4.年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

5.冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

6.每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。

7.受冻后，不宜用热水温暖，或用火烘烤以及太阳底下直射或暴晒，更不能将冻处厚重包裹或包扎、碰水，否则冻处会溃烂。

8.受冻后皮肤搔痒，不能用手搔抓，结痂后不要将痂皮擦破或强行撕脱，应待其自行脱落，否则易使表皮破烂感染。 

冻疮不治好，痛痒真难熬。

简易防治冻疮？

　　冻疮初起：用尖辣椒煎水擦洗皮肤，可增加血液循环，预防和防治初期冻疮。
尖辣椒6克，切成细末，以60度白酒30克，浸泡10天，去渣过滤，即成辣椒酒。冻
疮初起，局部红肿发痒时，以辣椒酒涂擦，一日3-5次，有较好疗效。
　　预防冻疮：风雪寒冷中作业或长途旅行，可用20%辣椒油膏（即辣椒细粉2分、
凡士林8分，搅匀即得）擦于冷伤易发部位，如耳轮、手背和足跟等处。
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简易防治冻疮？

　　冻疮初起：用尖辣椒煎水擦洗皮肤，可增加血液循环，预防和防治初期冻疮。
尖辣椒6克，切成细末，以60度白酒30克，浸泡10天，去渣过滤，即成辣椒酒。冻
疮初起，局部红肿发痒时，以辣椒酒涂擦，一日3-5次，有较好疗效。
　　预防冻疮：风雪寒冷中作业或长途旅行，可用20%辣椒油膏（即辣椒细粉2分、
凡士林8分，搅匀即得）擦于冷伤易发部位，如耳轮、手背和足跟等处。
　　未溃烂的冻疮：用生姜10克切细捣烂，浸在烧酒内4-5天，过滤去渣，用棉球
蘸擦患处，或将食醋煮热，乘温湿敷，一日2-3次。又，白果树叶煎浓汤，涂洗患
部。
　　冻疮溃烂：芝麻15克，花椒9克，杏仁10个，混合后在锅内炒黄，研成细末，
用猪油调匀，涂患处；或鲜山药加蓖比麻籽仁数粒，一同捣烂处敷。又，鸡蛋黄
油外用，有促进生皮收口之效。

用 开水烫  这是最简单 最有效的方法