贫血食补的最好治疗方法

请专家告诉我下怎么才能让一个24岁的女孩来治疗贫血呢,我很爱她,我想求名医指点食补方法,方法越多越好,先谢谢您了

1*** | 2006-07-23 20:02:07

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丽*** |2006-07-23 20:13:37 65 21 评论

食疗只是辅助的方法，不能用它来彻底治疗疾病。
现在有很多补血的药物都可以服用。
含铁高的食品有：大枣，红塘，黑木耳，动物肝脏，龙眼、荔枝、桑椹、菠菜、胡萝卜、海参、鱼类，动物的血制品（血肠，血豆腐）等。

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贫血患者体弱乏力，食欲不佳及消化机能不良者，可以食用下列药粥，简述如下：

红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，即可食用。

大枣羊骨粥：羊前腿骨1-2根（捣破），大枣20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀饭，食盐调味，分次食用，适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫班症。

阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖少许即可食用。

菠菜粥：带...

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午*** | 2006-07-23 20:16:04 69 21 评论

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