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如何饮食可以产生吃饱的感觉呢?

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如何饮食可以产生吃饱的感觉呢?

如何饮食可以产生吃饱的感觉呢?

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    2017-02-19 14:03:43
  • 喝热汤口腔、食道、胃黏膜最高承受60度,温度过高则会造成黏膜烫伤甚至消化道黏膜损伤喝汤速度越慢越不容易胖学家指出,如果延长吃饭的时间,就能充分享受食物的味道,并提前产生已经吃饱的感觉

    现***

    2017-02-19 14:03:43

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