听老人说“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”坐月子要注意些什么呢?
专家:妈妈生产后的月子期间身体仍处于恢复阶段,抵抗力会明显变差,一旦生病必须更积极诊治。产后忧郁也是常有的现象,尤其新手妈妈照顾baby缺乏经验,容易劳心又劳力,心情易受影响,家人应给予协助与安慰;至于怕外出吹到风将来有头痛的顾虑,其实也是多余的,除了不需忌讳外出之外,也不必全身裹的紧紧的,这样反而容易在出汗后吹到风,就真的会出问题,其实只要依照气温采适度穿著即可。
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月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量,但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。每日包括主食500克(馒头、面包、面条、米饭);肉类或鱼类...全部
听老人说“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”坐月子要注意些什么呢?
专家:妈妈生产后的月子期间身体仍处于恢复阶段,抵抗力会明显变差,一旦生病必须更积极诊治。产后忧郁也是常有的现象,尤其新手妈妈照顾baby缺乏经验,容易劳心又劳力,心情易受影响,家人应给予协助与安慰;至于怕外出吹到风将来有头痛的顾虑,其实也是多余的,除了不需忌讳外出之外,也不必全身裹的紧紧的,这样反而容易在出汗后吹到风,就真的会出问题,其实只要依照气温采适度穿著即可。
相关阅读:月子里饮食注意些什么
月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量,但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。每日包括主食500克(馒头、面包、面条、米饭);肉类或鱼类150~200克;鸡蛋3~5个;豆制品100克(豆腐、腐竹、豆腐皮等);豆汁或牛奶250~500克;新鲜蔬菜500克(菠菜、白菜、芹菜、萝卜、菜花、油菜、芸豆、黄瓜等);饭后半小时吃1~2个水果(苹果、橘子、香蕉、梨等)。
饮食要多样化,要注意粗细、荤素搭配。菜肴以汤菜为主,每餐都要有一个汤(鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等)。饭菜既不过甜,也不过咸。夏天水果洗净去皮即可食用,不需要加温;但刚从冰箱中取出的水果,应放在室内过一会再吃;北方冬季寒冷,可将水果放入温水中浸泡半小时再吃。
月子里忌口,在民间甚为流行。特别是产妇的婆母或奶奶,往往是不让吃这,不让吃那,有的地方至今流传着月子里除了吃小米粥和鸡蛋以外,其他什么都忌。这种忌口的习俗是不科学的。这是因为坐月子期间需要大量的营养,一是用来补充怀孕和分娩时身体的大量消耗,二是要产生大量的乳汁来哺喂宝宝。
若忌口太多,饮食过于单调,就满足不了以上两种需要。所以说月子里五谷杂粮、鸡鱼肉蛋、新鲜蔬菜和各种水果都可以吃,并且要比平常多吃一些,才能保证产妇自身和婴儿的需要。
是不是月子里的产妇什么都能吃,不需要任何忌口了呢?不是的。月子里应当忌食什么,怎样忌口呢?
1 忌食辛辣
韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病。
所以,以上辛辣之品作为调料是可以的,但不能多吃。
2 忌吃冷饭
有的产妇喜欢吃冷饭是不科学的。因为冷饭易损伤脾胃,影响消化功能,造成腹泻。中医认为“热行寒滞”,生冷之物易致淤血滞留,而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。
3 忌食麦乳精
有的家庭认为麦乳精是补品,给产妇大量饮用,结果越喝麦乳精,越没有奶哺喂婴儿,这是为什么呢?因为麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的,而麦芽是中医退奶的主要药物,所以坐月子期间不能饮用麦乳精。
4 忌饮茶
产妇在喂奶期间忌饮茶,这是因为茶内的咖啡因可通过乳汁进行婴儿腹中,引起婴儿肠痉挛。常饮茶的产妇哺育的宝宝经常无缘无故地啼哭,就是这个道理。
除了营养补充和禁口外,从健康角度还应考虑:
防止雀斑
多食用维生素C类水果,如柠檬、葡萄、柚子猕猴桃等。
为保养肝功能,请多多休息。
防止脱发
除了多吃牛奶、鸡蛋、豆制品外,还应多吃核桃、花生及海藻类食品。
防止皮肤粗糙
多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等。
夏日炎炎,在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。
有的老习俗说月子里要熬着不洗澡,不能开窗通风,要捂着才会母婴健康……专家提醒在夏天里坐月子的产妇,要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食,摈弃一些传统观念。
黄晓林主任提醒,夏天天气炎热,人容易出汗,产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面,要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里,房间的温度最好保持在22至24℃,湿度保持在55%左右。
房间一定要注意通风,夏天天气比较热,最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟,但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外,夏天家庭里普遍使用空调或风扇,一定不能直接对着产妇和宝宝吹。
在产妇的个人卫生方面,产妇一般在产后3天可以淋浴,前提是体力允许,但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴;此前可以用温水擦洗身体。
产妇淋浴的时间不要太长,最好在5到10分钟之内,水温不宜过热或过凉,最好在45℃左右,夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的,要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。
另外,产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换,月经垫也要勤换。
另外,在饮食和生活方式上,产妇一定要保证生活规律,保证足够的睡眠,饮食要清爽,不要吃刺激性的食物,也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动,但不能久站或久蹲。收起
这样子不太好,生完孩子人比较虚弱,至少要静养三十天,如果条件允许,还可更长一点时候!你太太刚刚出院就这样子办公,而且长时间用电脑真的不好!刚刚生完孩子,就长时间的看书,尤其是看电视和电脑,眼睛会痛的,如果严重的话,以后会有后遗症的,以后看什么东西时间长了,都会眼睛痛的!另外,风扇、空调不要过份的使用,太冷了,以后关节会受不了的!水果什么不能吃的太冷,应该是要开水把它捂热再吃的,不然以后牙齿会痛的!补品的话,不吃也没有关系的,只要每天的菜吃的好一点! 我是三个月前做月子的,虽然很注意了,但是还是会有一点后遗症的,比如四月份觉得天气热了,不愿意穿袜子,而且经常下地走路,不愿意在床上多躺,所以现在一只脚,脚底心很痛的,另一只脚,脚后跟痛。这些都是后遗症! 所以,我个人认为,你要劝太太不要太努力了,这一个月先好好休息,多在床上躺躺,不然会有后遗症的!
这样子不太好,生完孩子人比较虚弱,至少要静养三十天,如果条件允许,还可更长一点时候!你太太刚刚出院就这样子办公,而且长时间用电脑真的不好!刚刚生完孩子,就长时间的看书,尤其是看电视和电脑,眼睛会痛的,如果严重的话,以后会有后遗症的,以后看什么东西时间长了,都会眼睛痛的!另外,风扇、空调不要过份的使用,太冷了,以后关节会受不了的!水果什么不能吃的太冷,应该是要开水把它捂热再吃的,不然以后牙齿会痛的!补品的话,不吃也没有关系的,只要每天的菜吃的好一点! 我是三个月前做月子的,虽然很注意了,但是还是会有一点后遗症的,比如四月份觉得天气热了,不愿意穿袜子,而且经常下地走路,不愿意在床上多躺,所以现在一只脚,脚底心很痛的,另一只脚,脚后跟痛。这些都是后遗症! 所以,我个人认为,你要劝太太不要太努力了,这一个月先好好休息,多在床上躺躺,不然会有后遗症的!收起
这可不行,30天内一定要静养好。
这可不行,30天内一定要静养好。收起
可能以后会得风湿,特别是正对风扇和空调吹、空调温度开得太低。 我的外婆因为没得条件没保护好,四十几岁就脚就碰不得冷水了,一年四季都洗热水,穿布鞋。 个人之见,仅作参考。
可能以后会得风湿,特别是正对风扇和空调吹、空调温度开得太低。 我的外婆因为没得条件没保护好,四十几岁就脚就碰不得冷水了,一年四季都洗热水,穿布鞋。 个人之见,仅作参考。收起
一个星期就开始不停的办公的确不好,生完孩子后身体很虚弱,需要静养,而且长时间使用电脑也不好。风扇、空调可以用,但风口不能对着产妇,而且注意不要感冒了。西瓜等水果可以吃,补品吃少问题也不是很大。
一个星期就开始不停的办公的确不好,生完孩子后身体很虚弱,需要静养,而且长时间使用电脑也不好。风扇、空调可以用,但风口不能对着产妇,而且注意不要感冒了。西瓜等水果可以吃,补品吃少问题也不是很大。收起
首先你真的是个好老公,那么爱护你的妻子
产妇分娩后,全身的器宫(乳房除外),恢复到非妊娠状态时,需要6-8周,这一阶段医学上称为"产褥期",也就是人们通常所说的"坐月子"。
怎样才能过好月子里的生活呢?
首先,要精神愉快,心情舒畅,有一个安静,舒适,阳光充足的休养环境。
产后应逐渐增加活动量,下床活动能促进子宫,全身器...全部
首先你真的是个好老公,那么爱护你的妻子
产妇分娩后,全身的器宫(乳房除外),恢复到非妊娠状态时,需要6-8周,这一阶段医学上称为"产褥期",也就是人们通常所说的"坐月子"。
怎样才能过好月子里的生活呢?
首先,要精神愉快,心情舒畅,有一个安静,舒适,阳光充足的休养环境。
产后应逐渐增加活动量,下床活动能促进子宫,全身器官及腹肌恢复,可以选做一些简单的床上体操,活动量以不感觉疲劳为限度。这样对肌体的新陈代谢,形体恢复都大有益处。
产后要注意观察子宫恢复情况,也就是要注意观察恶露的色、味及量。恶露是由子宫在复原过程中排出体外的,由血液,坏死的脱膜组织及粘液混合而成的。
正常情况下,恶露随着子宫的逐渐缩小,色由红变白,数量由多渐少,由血腥味到无味,约3-4周后干净,所以保持外阴清洁很重要,每日应及时更换内衣裤,禁止洗盆浴,月子里应停止性生活,以免引起盆腔炎等妇科疾病。
乳房的护理也很重要。每次哺乳前应清洗乳房及双手,定时哺乳,时间一般不超过30分钟。
如果婴儿吃不完,应将乳汁排空。如遇到有乳头皲裂,乳腺发炎时,应停止哺乳,及时治疗。
合理按排产妇的饮食,以高蛋白,高热量,高维生素,易消化的食物为宜。每日应有荤有素,切忌偏食及过量。不食油腻过多及辛辣有刺激性的食物,保持大便通畅。
注意保暖及防止中暑。
当室内温度过高时,如果不注意通风降温,产妇极易虚脱,婴儿也会出现脱水热,如出汗较多时,应及时擦干并更换衣物,每日用温水擦浴或淋浴,以保持皮肤清洁,冬天要注意防寒保暖工作。
最后,提醒产妇注意的是,产后42天要到医院去做检查,以便了解全身及生殖系统恢复的情况。
。收起
都说剖腹产对身体不好,我也是剖的,生完孩子第二个月就感冒了,之前很多年都没得过感冒了。怕冷应该和这个也有关系,年前天气比较冷,夜里我总觉得冻脚。1年以后身体才会慢慢恢复。
稍微要忌一点口的,不要吃太辣的东西以免上火。麦片韭菜花椒之类的是回奶的,尽量别吃哦。另外不能吸烟喝酒,其他就没有特别要注意的啦。多喝汤汤水水可以催奶哦
多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。 回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。
尽量多吃多睡啊宝妈,如果落下病根以后不只你难受,也苦了宝宝和宝爸。
病情分析: 你好,母乳喂养的孩子生长情况直接跟妈妈的饮食有关的,影响很大的,孩子要有营养,首先妈妈要吃到营养的。 指导意见: 你这样的情况,如果妈妈实在吃不下,就建议你宝宝要吃奶粉,慢慢养成吃奶粉,等到了四个月以后可以慢慢添加辅食就不怕了,祝你的宝宝健康成长
引产相当于一次小的手术,再所以要特别注意术后的恢复。建议你在医生的指导下,积极配合治疗,术后不要太劳累,出院后三天最好是能够躺在床上休息,不要吃生冷辛辣的食物,不要吃刺激性的东西 你也要注意观察,你妻子的情绪变化,不要让他有太大的心,情绪波动虽然这一次,孩子没有保住,但是你也要安慰他,下次还会有的,不要让他有太大的心理压力,保持乐观的情绪才能够恢复的更好。
哺乳期间便秘了,你可以喝一些蜂蜜水,平时的饮食清淡一些,多吃一些蔬菜和水果,本来产后身体虚弱,肠胃功能减弱,很容易就会引起便秘,少吃一些肉类食物。
你好,最好还是去医院在医生的指导下,对症下药,平时一定要注意开窗通风,不要把感冒传染给了宝宝。也不要亲吻孩子。
你好,最好给宝宝用乙肝免疫球蛋白,这样能更好的降低宝宝直接传染的机会。 如果打防疫证,宝宝出现抗体的时间间隔较常。乙肝免疫球蛋白可以快速保护宝宝。
从恶露可以看出你的子宫恢复情况,如果还是没有干净说明你的子宫还没有恢复好,我那时候也是五十多天才好的
亲,这个你都需要备一些的啊,你产后的恶露情况也是跟别人不一样的,每一个产妇都有差别的,要是恶露多的话你最好是使用成人的纸尿裤比较好的
产后42天检查母亲和宝宝都有项目,宝宝可以在社区做,就可以使用母婴阳光工程券;妈妈可以到母子医院妇保科做,如果觉得社区给宝宝体检的内容太过简单,可以带宝宝一起到母子儿保科做42天体检,不过要自费!
可以的,我家宝宝都那么放着的,刚开始捂着都出痱子了,现在总光着也没事,其实孩子没那么娇气
宝妈头胎吧,刚开始带宝宝确实很烦,身体不舒服还睡不好,慢慢就会适应的
去水法之一:出汗 代表作包括芳香SPA、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二:排便 大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三:控制饮水 有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。
哺乳期感冒了妈妈吃药的话,会过奶给宝宝,对宝宝有影响,所以最好抗抗,实在抗不过去,就咨询医生吃点头孢类或对宝宝影响小的药物,吃药后不能马上给宝宝喂奶,过几个小时后再喂奶
注意休息,不要太过劳累,这个时间也不要做运动不要受凉,要注意保暖,不要经常走到外面去,最好也不要一流产之后马上就洗冷水澡,平时可以用热水擦身体,饮食均衡营养,不要吃太多辛辣,生冷,煎炸的食物了,最好是吃得比较清淡的食物,但是又可以有很好的营养补充的食物。例如菠菜,鸡汤,或者是猪肝等等。不要进行性生活,这个时候阴道还是很脆弱的,如果这个时候进行性生活会有疼痛感或者是会引发了一些细菌的感染导致了疾病的发生例如阴道疾病或者是其他类型的妇科疾病。 流产之后一定要好好照顾自己,不然会影响到自己的身体健康和恢复,不要进行性生活,不然会影响自己的生殖器的恢复。
唉!差不多,我本来说这个月一定要坐好,哎!哪知道还不如一胎
唉,爸妈会原谅你的给他们说实话吧,不然他们该有多伤心,既然已经走到了这一步爸妈会体谅你的
可以吃些花生炖猪手,鲫鱼汤,鸡汤,酒糟煮蛋汤,排骨汤,用鱼胶来炖各种汤,都有效果的,可以换着来吃,种类要丰富,也要适量的喝些牛奶.
这个就不清楚了反正我用同事推荐的痔疮膏它一盒有八支我刚用了三支就好多了因为一开始有便血情况比较严重昨晚上大号的时候一点儿血都没有了而且大便颜色也变成了正常色今天起来居然也不疼了哈哈~有种莫名其妙的开心
产后当天,产妇可以下床排尿,稍微走动,但不能从事其他活动,起码要一个周以后,可以根据自身情况做保健操,但动作也要轻柔,饭后可以散散步。产后一个月,如果身体恢复得快的话,产妇可以在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动,每天1-2次,每次半小时左右即可,还可以根据自身条件做些家务来达到锻炼的目的。产后三个月或者断奶以后,就基本可以恢复正常,参加些剧烈的、消耗体力的活动,如做广播操、跳绳、游泳等活动,这是塑造身材的完美时机。
产后减轻体重方法: 1、蛋白质优先 你是否注意到过,吃蛋白质食物会让你觉得很饱?这并不是你想象出来的。研究表明,蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉--这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。 2、警惕低脂的陷阱 脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方法,但是先停下来看看标签。制造商经常为了保持味道而使用更多的糖分(以及卡路里)。另外,一味谈脂色变也许有一点不公平--有一些有益的一元不饱和脂肪,比如橄榄油、栗子油等。这些能减少你的食欲,这样你就不会吃得太多。 3、把果汁封好 液体的卡路里会迅速累加。一瓶果汁含有的卡路里数相当于五片水果。所以还不如吃一个橙子或柚子来代替。 4、适度纵容 如果你整天饿着自己,你和一顿傍晚的大餐就处于冲突的状态。所以要养成每顿都吃少量的习惯--这样会增加你的活力及控制食欲。一小顿饭会减少胃的容量,使你感到饱得更快。对于甜点的忠告呢?这里提供一个简洁的三口准则:用一把茶匙舀满甜点--这是第一口。然后再吃两口。细细品尝味道 5、有原则地进餐 大多数人外出吃饭时都很容易吃得更多。这里有一个快速挽救卡路里的指导。在墨西哥餐厅里,避开玉米面豆卷色拉--它能把你推向1000卡路里--而要一些鸡肉或者海鲜菜。去意大利餐厅带沙司的鸡肉和意大利面食如烤宽面条都是禁忌。沙司另要或者吃烤鱼都可以。如果你想吃小牛肉就点排骨,其他的小牛肉菜脂肪含量会很高。调味品另要。 6、调整步子 跑步10分钟比跑跑走走要好,对吗?不对。通过切换,你会燃烧更多卡路里。所以,跑五分钟,走五分钟。
你好,可以的,但要适当吃,不要过量。指导意见:荔枝含有丰富的维生素等微量元素,补充一些,对身体有好处。
不用担心,再大点就好了,我孩子当时也那样弄的我还好紧张。
你好!七个月的宝宝皮肤很嫩,如果使用搓泥宝可能会使宝宝皮肤搓破,造成感染,宝妈只用手轻轻的揉一下就可以了。 建议宝宝三周以后再用搓泥宝,七个月的宝宝最好不要用,一面擦伤皮肤造成感染,用清水给宝宝慢慢的轻揉一下就可,注意保暖,预防感冒,祝健康!
你好,在哺乳期间妈妈出现咽痛咳嗽这些个症状这是考虑急性上呼吸道感染的,它是能够经呼吸道传染的,因此就会有过给宝宝的可能,如果宝宝有出现类似症状当然是考虑妈妈传染的了,这个时候最好妈妈要做下隔离,少接触宝宝,并且注意室内空气流通,多给宝宝喝些水,如果妈妈症状重暂停母乳。
月子里的饭本来就不可以有太多油水,,,,你是不是挑剔清淡的了
你好,一般在浦乳期的时候尽量不要吃韭菜,不要喝大麦茶,平常的时候不要吃辛辣刺激生冷的食物。
哺乳期便秘,最好不要喝凉茶,怕宝宝腹泻,平时多吃蔬菜水果,多喝温开水,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意保暖,注意休息。
哺乳期上火喝菊花茶是有可能导致宝宝拉肚子的,毕竟宝宝肠胃太娇弱了,最安全的就是多喝白开水,平时要多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性容易引起上火的食物
宝妈给你个妙方,老中医开的 王不留行30g或者生麦芽30g 通草10g 炮三甲饮片5g 一副!试试
我是双的,老公一个内双一个双,宝宝刚出生那几天是双的,最近都变成单的,好郁闷啊
生大宝的时候顺产有侧切,一整个月子都是自己坐着给大宝洗澡,自己带的大宝
奶粉或多或少都有些上火的,应该结合宝宝自己的体质来选,适合的才成的。我给宝宝喝的特福芬阿尔高,感觉还蛮好的,宝宝的吸收不错,每次体检都达标。主要是宝宝自己喝着舒服,不怎么容易上火,挺省心的。
小孩子一学会拿东西、走路和说话,就该是给他的行为举止确立一些规矩的时候了。但这么大的孩子,理解力有限,怎么样才能使他们理解父母的教导,学习这些规矩呢? 在教导1岁的宝宝学习正确的行为举止的时候,所有的父母都不会是一帆风顺的,你肯定也尝试过教导孩子学说“请”和“谢谢”,不许掐人、抓人,或者鼓励他与人分享,可结果却并不一定如你所愿。 这一方面是因为1~2岁期间孩子的行为能力有了很大进步,而另一方面则是他的理解力还存在很大局限;虽然他的动作能力增强了,但他还不明白哪些行为是粗暴无礼的,哪些是可以让人接受的。 理解力的发展跟不上技能发展的速度 在1~2岁之间,孩子们认知能力的发展有一个惊人的飞跃,但他们的理解能力却仍然处于几乎没有任何发展的状态。我们成年人称之为行为规范和准则的这些概念,对孩子们来说,根本不存在。他们不知道哪些是常规,自己应该怎么做,什么样的行为是父母所期望的,他们还没有能力理解这些概念。 因此,当你1岁多的儿子在家里墙上到处乱画以后,却没想到你居然还会生气,这种现象就不足为奇了。在一张又大又干净的白纸上乱画,你通常是不反对的,而且对孩子来说也是非常有乐趣的事情,但是,现在你却不让他在这面看起来更大更白的“纸”上乱画,孩子就不明白为什么了,所以,你不得不向他解释清楚在墙上画为什么是不行的。 另外,孩子们对语言有限的理解力也增加了教导他们行为准则的困难性。1岁多的孩子能够使用一些基本的字词,也具有一些对词语的理解能力,但是,语言本身还不是一个与1岁或1岁半孩子沟通的有力方式,长篇大论的解释或说教只能使孩子陷入云山雾罩之中,仍旧迷惑不解。 事实上,即便只用一些相对简单的词语来向1岁的孩子说教也为时过早。比如“热”的概念就很难让孩子理解,时间的概念就更令他们困惑了。所以,你接电话之前对准备听故事的孩子说“等一会儿”是没有任何意义的。“一会儿”到底是什么?孩子不明白,也不理解。 而且,想让1岁孩子的需求受到约束,延迟满足他们的愿望真是一件极为困难的事情,即便这种延迟是为了一个更好的结果也行不通。在一项调查中,研究员们把一块儿糖放在了孩子们的面前,告诉他们如果能等10分钟以后才吃这块儿糖就能够得到两块儿糖。结果是所有的孩子都毫不犹豫地抓起了这块糖。基于这一点,我们也就不难理解为什么孩子对你“轮流玩”的解释置若罔闻,而索性直接从别的孩子手中抢走那个他喜欢的小铲子了。 父母的反应至关重要 尽管孩子发育的局限性给爸爸妈妈的教导带来了一些妨碍,但父母还是能够教会孩子一些基本的该做和不该做的事情。研究表明12个月大的孩子已经能够开始参考他人的交往方式了:他们通过观察经常和他们在一起的成年人的行为举止,得到了一些信息;从父母对人、事和物的反应懂得了哪些是正确的,哪些是错误的,哪些是好的,哪些是坏的。而当孩子快两岁的时候,他就开始学习识别他人的感受了。 在孩子1岁的时候你就应该开始教导他学习行为规范,教他避免危险,不做那些令人讨厌的行为,教给他正确的行为举止。然而,就像教你的孩子学会唱一首他喜爱的歌一样,教导孩子学习行为准则同样也需要花费很多的时间。也就是说,要想让自己的孩子用行为来表明他已经完全理解你的教导了,这需要一段漫长的过程,异乎寻常的耐心就显得尤为重要了。 为了不断地进步,现在就开始行动吧。 只说不行,而是要借助各种方式说明白。通常,单靠语言是不能被孩子所理解的。父母还需要用面部表情、语调来教导孩子。如果我们想告诉孩子“不要碰燃气灶”,一个是语调平淡,一个是语调坚决,而且面部带有严厉的表情,那么后者的威力肯定远远大于前者。因此,生活中,当孩子给自己制造危险或者做出无礼动作的时候,父母与其没完没了地指责他,还不如先做出既强烈又明确的态度反应,然后使自己的情绪平静下来再说明道理。因为长时间的责备只能使孩子更加不理解,更加不愿意听你的唠叨,而自己则是越说越激动,越激动就越说,从而导致双方都不悦的局面。 始终保持一致性。如果孩子伸手拿小狗的食物,有的时候遭到批评,有的时候却无人问津,那么就会使他迷惑不解。这个动作是能做还是不能做的呢?然后他会继续尝试这样做,验证它的对错。因此,如果父母想让孩子知道这个道理,就需要反反复复地告诉他,前后一致地要求他,那么最后孩子才能学会并懂得这个道理。 做个好榜样。你的孩子始终以你为他的标准。这就意味着作为父母,你不得不一直保持良好的行为举止:经常说“请”,“谢谢”,排队等候,公众场合抑制自己的坏脾气等,并且可以用自己的行为做事例向孩子讲明礼貌的行为是什么,如:“看到妈妈分给爸爸几张今天的报纸了吗?我们是在一起分享这份报纸!” 面对现实,采取措施。因为孩子太小,有些危险行为还不可能期望他自己有能力去避免,所以父母必须做好预防措施。比如,1岁多的孩子出于本能,都愿意把东西放进嘴里来发现它的不同。这就需要父母把小发卡和其他有潜在危险的小东西收藏好,远离孩子,以免他拿到以后吞食下去。由此看来,孩子的年龄有限,对他的要求和期望值都不能过高。 有选择性地“开战”。毋庸质疑,给孩子讲道理讲不通,说教失败的情况肯定很多。做父母的都会知道,当自己的孩子筋疲力尽的时候,他们很容易被激怒,乱发脾气。所以,当你的孩子很累了或者很饿的时候,你最好明白这是坚持讲究礼貌的最差时机。如果你还坚持,就等于向孩子“宣战”了。 同时,我们也可以通过自己的判断来决定哪些事情是重要的,应该坚决反对,哪些事情是可以放松要求,任由孩子去做的。安全问题肯定要放在第一位,坚决不能让孩子触摸电源插座,不能让他咬人。但是,如果一个行为不是带来危险,而是使你厌烦的,那么暂时容忍也无妨。我们应该意识到,在孩子眼里,父母定义为不能做的那些事情恰恰被开始喜爱创新的孩子们看作奇妙的冒险。所以,如果你下次看见孩子又把碗碟拿到自己面前,像敲鼓一样用勺乱敲的时候,你大可不必厉声呵斥。为什么不和孩子一起敲打出悦耳的声音享受一下呢?