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低血压好吗?如何治疗呢?


      		
z*** | 2006-07-12 13:33:34

好评回答

2006-07-12 13:50:45
知*** |2006-07-12 13:50:45 95 32 评论
低血压的饮食治疗

  1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 
多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。

  2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜...

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低血压的饮食治疗

  1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 
多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。

  2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

  3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

  4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

  5、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
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其他答案(共1个回答)

    2006-07-12 21:59:26
  • 被人们忽视的疾病──低血压病
    作者 郭卫 
      刚上班,几个人搀扶一位年约30岁的妇女匆匆走进诊室,只见她面色苍白,四肢无力。我马上把她扶到诊床上休息,随即测量血压,结果为85/50毫米汞柱,但她的脉搏并不增快。四肢暖和,不象休克。病人感到头晕眼花、胸闷不适、全身疲倦。经过详细检查发现除血压偏低外并无其他异常。据病人讲以往也经常有头晕眼花、失眠、记忆力减退等症状,这次因连续上了两天夜班,症状加...

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    被人们忽视的疾病──低血压病
    作者 郭卫 
      刚上班,几个人搀扶一位年约30岁的妇女匆匆走进诊室,只见她面色苍白,四肢无力。我马上把她扶到诊床上休息,随即测量血压,结果为85/50毫米汞柱,但她的脉搏并不增快。四肢暖和,不象休克。病人感到头晕眼花、胸闷不适、全身疲倦。经过详细检查发现除血压偏低外并无其他异常。据病人讲以往也经常有头晕眼花、失眠、记忆力减退等症状,这次因连续上了两天夜班,症状加重了。工友们都关心地问:“她究竟患的是什么病?”我告诉他们,这称为低血压病。
      高血压是众知周知的,但对低血压病可能有点陌生。事实上低血压状态或低血压病是十分常见的,甚至比高血压病还多。据统计在青少年中其发生率竟高达18%,在中老年人群中患病率也十分高。但许多低血压患者往往并不把自己当成病人去找医生看病,而不少医护人员对低血压病也缺乏足够的认识,以至长期以来被人们忽视。直至最近10多年间,由于患低血压状态或低血压病的人日益普遍,才引起科学工作者和临床医生的重视。
      什么叫做低血压呢?一般认为成人动脉收缩压(俗称高压)低于90,舒张压(俗称低压)低于60毫米汞柱,无论高压、低压同时降低,或是其中之一降低都算做低血压。长期处于低血压状态的人,往往表明身体最重要的器官和组织(如大脑、心脏、肝、肾等)的血液供应和营养状态已遭受损害,对成人来说低血压还可能带来脑血栓形成、瘫痪、冠状动脉粥样硬化等严重后果。低血压常使风华正茂的青壮年变得精神萎靡不振,身体衰弱,工作能力降低和记忆力减退,还经常出现头晕、头痛、容易疲劳、抵抗力降低、夜尿增多、未老先衰和性欲减退。不过,也有相当数量低血压的人可始终没有症状,其寿命也不比血压正常者短,这种人称为生理性(体质性)低血压状态,不必治疗。对于有症状的低血压患者必须找医生检查,首先要排除各种严重疾病所致的继发性低血压(如恶性肿瘤、心脏病、恶液质等等),以便作相应治疗。对于那些原因不明的低血压病,多数是由于中枢神经系统细胞张力障碍所致,最好的办法是进行适当的体育锻炼,避免过度劳累,经常吃些新鲜蔬菜和水果,戒烟酒,在每天清晨和中午喝点咖啡、可可或浓茶也有好处,若经上述处理无效,则应请医生治疗。
       中医认为本病多属心脾阳虚,阳气不能达于四肢所致,可用肉桂、桂枝、甘草各10克,每天一剂泡开水代茶饮用也很有效。 
    
    1*** | 2006-07-12 21:59:26 100 37 评论
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