安安静静的坐着，或者长时间专注的做某一件事情，这对于大多数孩子来说是一件很困难的事。好动，坐不住的孩子往往意志力比较薄弱。上学后，这些孩子往往表现出很难专心听讲，学习成绩比较差。对于好动的孩子来说，即使是让他坐上几分钟，那也好像做针毡一样。小时候我也是一个坐不住的孩子，父母经常斥责我：“难道板凳上有钉子呀？你怎么就没各闲，不能老老实实的待一会儿？”现在回想起来，那真就像板凳上有钉子。
孩子坐不住和“多动症”并不是一回事。一般来说，孩子坐不住是一种病态，只不过是特定年龄所表现出来的一种特定的行为特征。坐不住的孩子，往往又把属于这个年龄的特征表现得淋漓尽致。孩子坐不住，主要又有这样一些表现：坐在椅子上不停地左右摆，或者跪在椅子上，或者干脆起来又坐下，会下久又站起来。情绪特别容易达到亢奋状态，经常会打扰别人；不管做什么事情都不能善始善终；注意力非常不集中，一有风吹草到，就会受到干扰；做什么事都很鲁莽，冲动，根本就不考虑后果；经常莫名其妙地乱跑乱跳，高声嚷嚷，尖叫待。
造成孩子“坐不住”的原因有很多种，一般来说主要体现在以下几个方面：
1.孩子的卫生习惯不好
2.受到了周围环境的干扰
3.情绪紧张，受到了某种强烈的刺激
4.因为孩子参加的某些活动运动量太大，且持续的时间太长，或者是因为孩子对参加的活动根本就不感趣，因此坐不住。
可以按以下方法进行训练：
★在活动中培养孩子的兴趣。
★营造安静的环境。
★和孩子一起做“我是木头人”的游戏。
★奖励与惩罚。
★节拍训练法。
