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高龄备孕饮食禁忌都有些什么呢?高龄备孕要多吃些什么?
你好,高龄女性备孕的时候需要补充叶酸,而且,也要注意饮食要清淡,不要吃刺激性的,盐分高的食物。
饮食方面的话,不要吃生冷辛辣,容易刺激肠胃的食物。平时可以多吃点含钙量比较高的骨头汤