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小孩怎么补钙？

  小孩怎么补钙，大家有什么比较合理的方法吗？

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最好是食补,通过一日三餐中来补充钙,多吃含钙丰富的食物,每天喝两杯奶,适量多吃些豆类及豆制品,海鱼类及海产品,这些都是钙的最好来源的.多晒太阳.

2016-09-23 14:04:22

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问：小孩怎么补钙，大家有什么比较合理

答：最好是食补,通过一日三餐中来补充钙,多吃含钙丰富的食物,每天喝两杯奶,适量多吃些豆类及豆制品,海鱼类及海产品,这些都是钙的最好来源的.多晒太阳.详情>>
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问：母乳喂养宝宝如何补钙，大家是不是

答：一般母乳喂养的宝宝正常情况下都是不需要补钙的,只需要坚持吃维生素d或者是ad或者是鱼肝油。多晒晒太阳有助于吸收详情>>
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问：小孩子怎么补钙的？小孩子吃什么补

答：朋友你好,你这情况可吃些钙尔奇补钙的,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量...详情>>