白癜风发病后的白斑,用手触摸不会突出皮肤表面,无炎症,无鳞屑,但是体内的黑色素细胞减少,患者对外界的抵御力会降低,一旦遭受阳光照射,白斑部位会出现,发红,瘙痒,起泡等现象,严重的患者白斑会扩散。 您好,关于白癜风日常护理的这个问题,金铮专家很高兴为您解答: 一,多了解白癜风专业知识。这些知识白癜风患者要了解,预防白癜风复发,健康人也应有所了解,预防白癜风。 二,保持心情平静。不要给自己太多压力,可以多结交病友,或者多培养几个积极的爱好,比如读书、摄影、旅游等。 三,规律生活,合理膳食。 1.多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 2.绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。不可过食辛辣等刺激性食物。 3.避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。 4.儿童应改变偏食习惯。 四,避免皮肤外伤,以免发生同形反应。