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我是个19 岁的男孩,最近晚上睡觉总是抽筋

请问是不是长个子的预兆啊,请问我最近应该吃些什么事物,应该怎么锻炼身体啊

y*** | 2006-06-25 00:10:20

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风*** |2006-06-25 00:14:24 29 13 评论

缺钙
赶快补钙

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其他答案（共2个回答）

缺钙三金兰瓶的钙
1*** | 2006-06-25 12:54:30 33 20 评论
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没错.抽筋 是缺钙的一种表现..

你可以适当的搞些体育锻炼...
合理的饮食..别熬夜....

补钙 的话不推荐你用药...多吃点补钙的食物就行了.

创*** | 2006-06-25 01:41:26 44 16 评论

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