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请见题,吃了纤维素和甲壳素后确实觉得很有效果,但是还是担心这些药品吃多了会有副作用,否则人人都长期服用,没有胖子了,请问哪位大侠知道这方面的知识?
甲壳素的主要作用是吸附油脂,影响脂类的消化吸收,从而达到减肥的目的,不过它也同时影响脂溶性维生素的吸收 ,长期服用还会导致脂溶性维生素的缺乏
如果是天然的就没有副作用。人工合成的就有副作用