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癫痫5年没发作怎么保?

癫痫5年没发作怎么保养
Ava霞 | 2018-01-08 20:39:54

全部答案(共5个回答)

    2018-01-08 20:39:55
  •    1、经常深呼吸、伸懒腰外,适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培养 兴趣爱好等,这是最常用和最简单的舒缓情操的办法。       2、呈大字形躺在床上,再在脖子和膝盖下方枕个垫子,让自己处在舒服、放心的姿势。深呼吸 ,闭眼调息,集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。
      从平躺姿势开始联想,直到坐着站着都能随意进入放松状态。 ...

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       1、经常深呼吸、伸懒腰外,适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培养 兴趣爱好等,这是最常用和最简单的舒缓情操的办法。       2、呈大字形躺在床上,再在脖子和膝盖下方枕个垫子,让自己处在舒服、放心的姿势。深呼吸 ,闭眼调息,集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。
      从平躺姿势开始联想,直到坐着站着都能随意进入放松状态。  3、春季来临,气温变化,但是不急于添加衣物,以锻炼机体的抗寒和抗病能力,有益身心健康 。当然,入秋以后气温降低,适时增减衣物是必要的,只是不可骤增骤减,这样有利于身体对气候转冷的适应力。
      另外,病体虚弱者和老年人要格外注意保暖,避免外邪侵袭,阳气外泄,进一步危害健康。   4、春季气候干燥,容易导致口干咽燥、便秘等症,所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要 注意居室经常通风,保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗,入睡后腹部要盖一些衣被,以防腹部受凉,诱发感冒、腹泻。
      
      厨房最好安装排风扇,使油烟及时排出室外。   药膳饮食方: 少辛增酸:由于秋季气候开始干燥,应该多吃一些滋阴润燥的食物,尽量少摄取辛辣、刺激性食 物,多吃一些酸性食物,以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。
    yang忠z | 2018-01-08 20:39:55 65 20 评论
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  • 2018-01-08 20:39:55
  • 癫痫的发作没有规律,家人需要时刻照顾好病人,千万不要让患者独自出门,这样很容易发生危险。同时还可以给患者调整膳食结构,让他们多吃对病情有益的食物,千万不要喝酒。生活起居要有规律,不要熬夜,好好休息,时刻保持好心情。很多癫痫患者都很自卑,觉得这种病很丢人,总会在大家面前出丑。其实癫痫就是一种疾病而已,家人一定要及时开导患者,陪伴他们出去散散步,千万不要呆在家里不出门,这样时间久了对治疗很不利。只要大...

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    癫痫的发作没有规律,家人需要时刻照顾好病人,千万不要让患者独自出门,这样很容易发生危险。同时还可以给患者调整膳食结构,让他们多吃对病情有益的食物,千万不要喝酒。生活起居要有规律,不要熬夜,好好休息,时刻保持好心情。很多癫痫患者都很自卑,觉得这种病很丢人,总会在大家面前出丑。其实癫痫就是一种疾病而已,家人一定要及时开导患者,陪伴他们出去散散步,千万不要呆在家里不出门,这样时间久了对治疗很不利。只要大家共同努力,坚持下去,病情就会得到好转。
    黄明功 | 2018-01-08 20:39:55 65 20 评论
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  • 2018-01-08 20:39:54
  • 日常生活中,癫痫患者的日常保养应避免癫痫的诱发因素,如饮酒、睡眠不足、情绪激动、强光刺激、高分贝声音刺激、过度饮食、突然停用抗癫痫药物等。每个癫痫患者对于外界的刺激反应不同,应该总结对于自身容易诱发癫痫发作的因素,需要特别注意。癫痫患者每次发作前可能会有先兆症状,如胸闷、肢体麻木、幻觉、情绪改变等,在发现这些先兆症状后患者及家属应该注意癫痫防护,避免意外伤害。
    张晴岚 | 2018-01-08 20:39:54 65 20 评论
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  • 2018-01-08 20:39:54
  •   睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。
         睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中,癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7--9小时,儿童至少8---16小时。
       2 及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。 ...

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      睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。
         睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中,癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7--9小时,儿童至少8---16小时。
       2 及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。 癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的日常护理中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。
       外出癫痫病人外出时,一定要随身携带"癫痫治疗卡",以方便急救和及时与家人取得联系。 在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。
      注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,不要紧靠水库、河流,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴,以免突然发作导致溺水。 癫痫病人可以参加适量运动。 癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈。
      在癫痫病人的日常护理中,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
    压力感快窒息 | 2018-01-08 20:39:54 65 20 评论
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  • 2018-01-08 20:39:54
  • 首先应从饮食上入手,癫痫患者应该避免食用辛辣刺激性较强的食物,容易刺激神经系统而引起癫痫发作,如酒类、辣椒、姜、蒜、胡椒等对肠胃和神经系统的刺激性较大,另外,对神经系统有兴奋作用的饮料或食品,如浓茶、咖啡、酒类等往往可诱发癫痫发作。
    杨银汉 | 2018-01-08 20:39:54 51 23 评论
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