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如何避免白内障?

如何避免白内障?

全部答案(共1个回答)

    2019-02-22 02:43:00
  •   1。注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。  
    2。加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。
      用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15...

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      1。注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。  
    2。加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。
      用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。   3。积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
         4。饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。   5。吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟可长时间用每国瞳仁,进行养护眼睛,有激活蛋白分解酶的作用,渗入晶状体内可分解并吸收变性蛋白质,改善眼组织的新陈代谢,维持晶状体透明,阻止白内障发展。
      直到能检查视力时,决定是否手术,注意为防止病情加重,阅读时需戴眼镜矫正。
    陈飞管 | 2019-02-22 02:43:00 0 0 评论
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