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上课老走神怎么办?

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上课老走神怎么办?

上课老走神怎么办?

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    2018-12-13 22:16:48
  • 您好,上课走神注意力不集中有很多的影响因素,如学习紧张,压力大睡眠不足等。    建议您从自己的兴趣爱好锻炼自己的注意力,学习劳逸结合,保证充足睡眠,饮食营养均衡等。祝您生活愉快!

    我凭什么不幸...

    2018-12-13 22:16:48

  • 2018-12-13 22:12:47
  • 在这个年龄阶段出现这种现象大部分都是,精神压力比较大或者是由于情绪焦虑紧张。或者由营养不良等一系列原因所导致的。    所以在这种情况说我们一定要保持饮食清淡。保持全面营养。配合口服一些葡萄糖钙加锌口服液多种维生素口服液。碳酸钙片等进行治疗就可以了。

    大小眼的Be...

    2018-12-13 22:12:47

  • 2018-12-13 22:10:47
  • 走神,中医认为心主神志,用心去学,脑主神明,主记性。健忘归脑管。我认为你放不下心来学,就会出现这样。    建议排除杂念,专心致志,方能学好。也就不走神了

    工夫被悄悄踏...

    2018-12-13 22:10:47

  • 2018-12-13 22:10:47
  • 你好:这种情况考虑可能神经衰弱,建议注意饮食清淡.补充维生素,避免辛辣刺激饮食,不要饮用咖啡浓茶等,可以适当口服B1B6谷维素、刺五加,安神补脑液等药物治疗。

    读书_一点都...

    2018-12-13 22:10:47

  • 2018-12-13 22:07:47
  • 您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复!

    爱有多深伤就...

    2018-12-13 22:07:47

  • 2018-12-13 21:59:47
  • 你好!对于你这种情况,主要是心理因素引起的,所以首先得从态度上改变。    建议平时注意作息平衡,避免熬夜及用脑过度,培养学习的兴趣,多发展业余爱好,情况会有所好转的。

    孙辞诚

    2018-12-13 21:59:47

  • 2018-12-13 21:57:47
  • 病情分析:
    您好,孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系,比如睡眠休息不充足,精神紧张,有压力,产生不了学习兴趣等等
    指导意见:
    家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,例如给孩子订个目标让他去完成某件事物,给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会,帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等

    杜佩虹

    2018-12-13 21:57:47

  • 2018-12-13 21:56:47
  • 你好。应该自己有意识地逐渐形成集中注意力的习惯。不要着急,正确引导,需要等待。    建议您,心情平和,饮食要合理,睡眠要充足,劳逸结合,加强有氧运动,提高抵抗力。

    艾西云婷

    2018-12-13 21:56:47

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