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如何能心静?如何能自然凉?

首页 如何能达到前列腺高潮

全部答案

    2013-05-28 09:06:03
  • 少一点物欲,少一点金钱欲,心平静气,宽容大度。
  • 2013-05-23 22:51:19
  • 以平常心看待事事,把心放宽,多些宽容,宽容自己也宽容他人

    张家珲格

    2013-05-23 22:51:19

  • 2013-05-23 14:12:53
  • 读读书,找知己聊天,散散步,品静雅风景。
  • 2013-05-23 14:11:23
  • 安静做一件事情

    迷路的_剑客

    2013-05-23 14:11:23

  • 2013-05-23 14:03:13
  • 不要想让自己浮躁的事情,深呼吸,1234.。。8下,呼出,12345678,循环多次,会有效果

    lanlan...

    2013-05-23 14:03:13

  • 2013-05-23 13:57:25
  • 心静是一个自我调节的过程 如果自身无法做到 就要借靠外部力量 如环境等来帮助自己

    邓嘉栋_Lu...

    2013-05-23 13:57:25

  • 2013-05-23 13:56:05
  • 什么事都不要想

    Edwin洋

    2013-05-23 13:56:05

  • 2013-05-23 13:54:23
  • 可以试着想一些美好的事情,让心情保持愉快。

    -甘木

    2013-05-23 13:54:23

  • 2013-05-23 13:51:06
  • 这只是一种说法罢了,心静主要意思是心无旁骛的做一件事,不理会周边的事情,思路将渐渐清晰。
  • 2013-05-23 13:48:26
  •   心清则静。欲心静必先心清,心静后方能心更清。曾经看过一本书中写道:禅的最高境界是无字;音乐最高境界是无词;爱的最高境界是无言;生活最高境界是理解;朋友最高境界是此时无声胜有声。看到这些境界,我便想:一个人的心的最高境界应变是什么?自己给自己一个答案:心静。
       心静,就是人在思维中靠自身的意志力遏制杂念,摒弃外界干扰而独立思考一件事情,进而达到物我两忘的境地,实质上讲的是一种意境,更是一种发自内心深处底鸣的心态。心静时,静如松竹之淡泊,只邀清风明月相戏;静如山石之沉稳,只纳樵夫、仁者栖身;静如海、月之平和,只孕珠贝之翕张。
      只要内心世界是宁静的,所有的动则会变静。无论是风声、雨声、雷声;还是虎哮、猿泣、虫鸣声;也无论机器隆隆、枪鸣炮轰声;亦或是哭声震天、笑语欢歌声……都不会打扰你内心的沉静。无论是床前月光的时静,还是春雨润物的物静,都不如心静。心静,则物、时俱静。
       心静如水,依物随形。然而,在这个充满了喧嚣、嘈杂的时空,声波重叠交叉的声波在无序地传播着。欲寻的清静就像沙漠中一潭清澈的泉水,显得越来越来珍贵了。尤其生活在喧闹的城市,享受宁静已成为一种奢侈。道家葛洪有句名言说:“无为自化,清静自在。”清静自在四个字,多年来一直是让我心仪的境界。
      说到清静,我就会想到柳完元的名诗:千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。这首诗给我送来了一幅万籁俱寂、清幽恬静的绝美景色,让人感受到了至清至静的天地人合一的完美和谐。 心清则静。道家的炼心炼气,是静;儒家的修心养性,也是静;佛家的六根清静,还是静;常人做学问,修灵性,亦是静。
      心静则凉,它是一种气度,一种品质。它是孔子的“莫春者,……浴乎沂,风乎舞雩,咏而归”的洒脱;是陶潜的“采菊东篱下,悠然见南山”的自适;是柳子厚的“孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪”的镇静;是林则徐的“有容乃大,无欲则刚”的刚强。它还是“相逢一笑泯恩仇”的宽容,是“以德报怨”的佛陀式的大度。
       唐朝司马永桢说:“静则生辉,动则生昏。”所以说,人生的一切浮躁和欲望都是来自不清静、不安稳的心。人如果都能有心静的自然和谐,有修身养性的积极处事态度,远离悲观厌世的消极逃避,能控于己、制于心,方可万事不乱,世俗多于烦事的世俗人生,就会少了许多烦恼。
      每个人的人生路上,都有童年的嬉戏,少年的好奇,青年的渴望,步入中年后做的最多的是对人生的反省和回眸。这久远的回忆需要心静则清、心清则明地慢慢回味。 心静乾坤大,心安理数明。诸葛亮54岁时在写给他8岁的儿子诸葛瞻的《诫子书》中说:“学须静也,才须学也。
      非学无以广才,非静无以成学。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”这既是诸葛亮一生经历的总结,更是对他儿子的要求。也让我们从中感悟到:心不静则理不清,理不清则事不明,必然会陷入迷茫。人一旦进入了“静”界,便多了一些祥和,少了一些纷争;多了一些幸福,少了一些灾祸。
        心静,是一种境界,一种智慧,一种思考。也是人生转折的必要过程,更是人生成功的必要成本。心静需要具备一种豁达自信的素质,需要一份恬然和难得的悟性。世间万物皆有心。天有天心,天心静,万簌俱寂,神秘而静美;海有海心,海心静,海天一色,幽玄而安详;草木亦有草木之心,草木之心静,与日月同眠共醒,生如樱花,死如落红;天人合心,人心静,心如碧潭,静如清泉…… 身静乃是末,心静才是本。
      炎热的夏日,慢饮一杯凉茶或者冰咖啡,再加上心如碧潭、静如清泉的心静,自然会给您一个凉爽的夏日。切记:心静,自然凉!。

    QQ--du...

    2013-05-23 13:48:26

  • 2013-05-23 13:47:34
  • 思想放空,能做到什么都不想了,心就能静了。

    匿名

    2013-05-23 13:47:34

  • 2013-05-23 13:45:00
  • 网上有凝神静气的音乐下载来听吧

    匿名

    2013-05-23 13:45:00

  • 2013-05-23 13:42:12
  • 脑袋放空  不过真想放空的时候  老会莫名想点事情··  直接尝试放空吧··

    摄影不带相机

    2013-05-23 13:42:12

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