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怎样用三七治疗失眠

分量怎样用哪个清楚哩……?

酸枣仁粉 加山萸肉泡水喝可以治疗失眠,分量怎样用哪个清楚哩……?

好评回答

2013-05-18 00:04:39
可乐 |2013-05-18 00:04:39 263 148 评论
你好,如果你是失眠多年的情况,那泡酸枣仁水喝应该效果一般,还是建议你找中医大夫整体调理一下,中医辨证失眠可能为阴虚火旺、心肾不交、气血不足等情况,需要根据你的情况整体辨证治疗,千万不要吃安眠药,容易产生依赖性,副作用也大。 指导意见: 平时多吃素食,少吃肉,加强锻炼,平时多吃红枣健脾养血,祝你康复 
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其他答案(共1个回答)

    2013-05-15 21:27:35
  • 你好,如果你是失眠多年的情况,那泡酸枣仁水喝应该效果一般,还是建议你找中医大夫整体调理一下,中医辨证失眠可能为阴虚火旺、心肾不交、气血不足等情况,需要根据你的情况整体辨证治疗,千万不要吃安眠药,容易产生依赖性,副作用也大。
    指导意见:
    平时多吃素食,少吃肉,加强锻炼,平时多吃红枣健脾养血,祝你康复
    
    可乐 | 2013-05-15 21:27:35 258 150 评论
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