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上夜班白天睡不着

由于白天玩游戏时间久了晚上闭上眼睛也是游戏睡不着怎么办

睡不着啊 好难受诶

郁*** | 2006-06-17 00:38:50

全部答案（共2个回答）

这个时候要定下心，千万不能再想游戏了，刻意想想其他事情，很快就会迷迷糊糊睡着的啦。

龙*** | 2006-06-17 01:52:28 114 67 评论

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白天精神太集中，太紧张了，听些舒缓的音乐，放松一下情绪。

w*** | 2006-06-17 01:37:48 106 65 评论

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