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为什么老年人整夜睡不着?

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为什么老年人整夜睡不着?

整夜睡不着,有一个月时间,虚火旺,出冷汗,心慌,怕惊吓,是怎么回事,请高人指点,不胜感激

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  • 2006-06-13 00:30:07
        老年人晚上睡不安、睡不好可能是躯体疾病的信号,一般来说,老年人慢性失眠与身体的内在疾病有关,治疗老年人失眠首先要筛查病因,做到针对性治疗。常见的引起老年人失眠的疾病有两种。一是患脑动脉硬化症者。除慢性失眠外,还常伴有头痛、头晕、耳鸣、倦怠、记忆力减退、注意力不集中等表现。
      二是中风后逐渐出现的抑郁症所致的慢性失眠。因抑郁症所致的慢性失眠多表现为两极睡眠障碍,以早晨醒得过早更为常见。 除以上两种情况外,老年人罹患的许多慢性疾病,如疼痛、咳嗽、气喘、夜间呼吸困难、心绞痛、关节不适和肌肉强直、老年男性的前列腺炎等疾病均可影响睡眠。
      治疗原发病,缓解和消除影响睡眠的各种因素,才是治疗老年人失眠的根本所在。 引起老年人失眠的原因还有感情障碍。很多从工作岗位上退下来的老年人,原有的生活规律被打乱了,心里存在失落、寂寞感,表现为心烦、沉默寡言、空虚等,从而引起精神不振和身体疲劳,出现失眠。
      治疗这类老年人的失眠要从调节退休后的日常生活做起。 同时,随着年龄的增加,人体活动量减小、光照不足、唤醒阈降低、昼夜节律改变等因素也可影响人的睡眠质量。

    wuei

    2006-06-13 00:30:07

其他答案

    2006-06-13 15:48:01
  • 人体褪黑素(管调节生物钟)分泌减少,不能合理调节生物钟,可适当补充

    lisa

    2006-06-13 15:48:01

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