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孕39周脚浮肿的厉害,怎么办呢?是不是生完小孩后就会自动消肿呢?
少吃油腻和盐分太多的食物,饮食要清淡,多多散步,晚上泡脚
其实在怀孕晚期出现这样的水肿都是很正常的情况,自己也不要太过于紧张适当按摩一下吧!
孕期水肿这个是正常的孕期反应的,没事的,只要睡觉的时候把脚垫高一些,多按摩一下的,一般生产后就好的。不要太紧张的了。
有些孕妈妈在孕晚期都会有浮肿现象,你可以躺在床上,把脚稍微抬高点睡,按摩按摩。