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孕妇怀孕初期吃怎样的是比较好的呢?弟媳现在怀孕一个多月,想知道在饮食上要注意些怎样的?
你好!怀孕一个月现在宝宝还没有发育好,只要平时饮食合理搭配多吃蔬菜水果就可以,尤其不要吃生冷刺激辛辣的食物。
怀孕初期的时候,如果出现孕吐的话,那这段时间就一定要注意饮食要清淡一些,可以多吃点坚果的
孕早期的时候,胎儿吸收不了多少营养,只要注意营养均衡就可以啦,多吃水果蔬菜,希望可以帮到你