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孕七个月便秘,都差不多一星期没有大便,宝妈们告诉我应该怎么办好?
亲你好,每天起床前,可以空腹喝杯淡盐水,促进肠胃蠕动,缓解便秘,然后多吃水果蔬菜
怀孕7个月的话你要多吃一些水果青菜,并且尽量清淡。可以喝一些蜂蜜水不过量不要太多,平时也喝些开水要注意休息
可以用开塞露,也可以多喝绿豆汤去火效果最快,罗汉果泡水,菊花茶,多吃火龙果香蕉酸奶西瓜,多吃粗粮。
这种情况最好就是去,药店买开塞露来用然后的话,平时多吃一些蔬菜,水果