老年人便秘的话们可以实在不行药物或者是多吃一些水果蔬菜,不要吃容易上火的食物。
便秘的话要多吃一点火龙果或者香蕉,这个可以帮助排便的效果还不错。
中老年人便秘的话可以使用利动,它的效果特别的好,也是我使用过治疗便秘效果特别好的口服溶液,它每100ml含有66.7g乳果糖,提高肠道渗透压,被肠道菌丛转化成乳酸和醋酸,酸化肠道,促进肠蠕动,缓解和治疗便秘的。
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答：社会保障卡简称社保卡，社保卡可以包含养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险、公积金的多功能卡。 如果你有参保缴纳医疗保险，社保卡除了可以查询各险种的缴...详情>>
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