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长期便秘用中医便秘肠清贴好不好?长期便秘如何治疗自己一个人生活,可能因为生活不规律,...再加上饮酒抽烟,吃饭吃的比较干。再加上经常熬夜打麻将。所以一直有便秘的毛病。太TM的痛苦了。我一个哥们给我说用它,优点不信任那个人,就在这里请教下各位了!
你的便秘与你的生活习惯有关系,不规律的生活习惯导致了便秘。针对你的问题,还要从根本上处理。 建议1、生活习惯要规律,按时睡觉吃饭,烟酒减少。2、养成一个定期排便的习惯,即使没有便意,也去厕所呆一会。3、多吃水果蔬菜。水果饭前吃。4、可以吃麻仁润肠丸。
你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等; 建议消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。、‘