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14岁108斤怎样瘦身不吃药不打针不做手术不吃早餐可以？

14岁108斤怎样瘦身不吃药不打针不做手术不吃早餐可以吗

王*** | 2017-08-22 10:43:23

全部答案（共1个回答）

一定要吃早餐早餐是一天中最重要的一餐不能不吃也不能吃得太过油腻早餐要注意营养不仅要清淡更要有营养早餐可以选择牛奶和鸡蛋每天一个鸡蛋也是很好的早餐要吃好中午要吃饱下午要吃少晚餐也可以用水果来代替

感*** | 2017-08-22 10:43:23 28 7 评论

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