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为什么吃甲状腺片会长胖吗

每天晚上吃一个苹果会长胖吗？

每天晚上吃一个苹果会长胖吗？

吴*** | 2017-08-02 14:58:11

全部答案（共1个回答）

吃苹果是不会发胖的，反而能起到减肥的作用！但是如果您晚上什么也不吃，只吃苹果是不行的！因为不吃饭的话，胃会受到损伤！假想突然不吃饭，第二天有暴饮，会怎样？另外不吃晚饭，反而会起到增肥的作用！建议吃晚饭后，一个小时后吃个苹果，这样苹果里的果酸可起到减肥的用处！记得吃完苹果三十分钟内尽量不要喝水，因为喝水会使肚子发涨！

深*** | 2017-08-02 15:05:02 148 66 评论

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