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昨天检查了医生说我中度贫血,该怎么办?
建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果. 口服补血口服液 到医院检查病因
可以多吃补血食物,红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,还可以吃一些补血口服溶液的。
食补,吃些大枣,红皮花生
贫血就要补充啊,可以吃红枣粥或者阿胶粥,但是孕期一次要少吃点阿胶
吃补血的药剂 效果比较明显。容易补上来一点