身体湿气重怎么除湿气？

身体湿气重怎么除湿气？身体湿气重怎么除湿气？

排*** | 2017-09-17 09:42:39

全部答案（共2个回答）

湿气属于中医说法，不知道您具体有什么症状？如果经过正规的中医诊断，确实有湿气，可以，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，同时，适当体育锻炼也很重要，慢跑，打太极拳等，贵在坚持。祝心情快乐

人*** | 2017-09-17 09:42:40 118 61 评论

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您好，湿气重这种情况考虑可能是与体质或饮食有关的疾病
 湿气重的人可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿，所以可选择薏米，茯苓，泽泻，冬瓜，芡实祛湿健脾。另外，湿气重的人要少思虑，思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。

粉*** | 2017-09-17 09:42:39 117 61 评论

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