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本人不吃甜食多喝水米饭也不多为何还会胖?
本人不吃甜食多喝水米饭也不多为何还会胖?本人不吃甜食多喝水米饭也不多为何还会胖。
健康指导:如果每天的摄入和消耗不成比例就有可能发胖,如果摄入的能量不多,但是也不消耗,依然有可能会在体内囤积脂肪,建议饮食加运动结合的方法减肥,吃饭方面多吃蔬菜和水果,少油腻,苹果香蕉,芹菜黄瓜,番茄等都可以
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2016-10-27 07:48:28