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我还会长吗?我今年十九了?

我今年十九了,妈妈一六二,爸爸一米七二.可我才一米五,54公斤了.我还会长吗?

全部答案(共1个回答)

    2017-08-09 13:22:13
  • 还是会长的,每天有充足的睡眠,7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,不要偏食.保证休息时间和质量,不要熬夜,心态要积极乐观不能因为不长而焦虑,多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高。
    后海高山地 | 2017-08-09 13:22:13 40 2 评论
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