对眼睛有伤害吗天天看电脑手机？

现在很多家里都有电脑，手机，平板等等，儿童也成为玩电脑的高手，家长必须要注意，儿童如果经常玩电脑，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。因此必须要注意儿童眼睛的护理。 近期有科研人员对此做了相关实验，结果显示，玩10分钟手机，相当于看30分钟电视；玩20分钟手机，孩子的平均视力接近轻度假性近视状态；玩20分钟电脑，泪膜破裂时间与干眼症患者相当。 专家说，...

现在很多家里都有电脑，手机，平板等等，儿童也成为玩电脑的高手，家长必须要注意，儿童如果经常玩电脑，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。因此必须要注意儿童眼睛的护理。 近期有科研人员对此做了相关实验，结果显示，玩10分钟手机，相当于看30分钟电视；玩20分钟手机，孩子的平均视力接近轻度假性近视状态；玩20分钟电脑，泪膜破裂时间与干眼症患者相当。 专家说，从眼的生理功能来看，在人的眼睑上下之间有泪液层，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球上，可湿润眼球，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。每次眨眼，泪液都会在角膜表面形成一层极其薄的泪膜。当人们长时间面对电视、电脑荧光屏，经常会因为专注盯着屏幕而忘记眨眼，影响了双眼的泪液分泌，久而久之，这种暂时性的干眼症状很可能发展成干眼症。 据了解，近年来眼科就诊人群近视低龄化、高度化、干眼病年轻化的趋势愈发明显，这种现象应引起重视，相当多的孩子从幼年开始，甚至一两岁，就通过平板电脑或智能手机来观看早教动画片、玩智力游戏。由于孩子的自制力较差，被手机、PAD上精彩画面吸引后，更难保持阅读距离，长时间盯着屏幕，加之幼儿手臂比成人短，眼睛距离屏幕的距离更近，因此对视力造成更大伤害。 以上为大家介绍了儿童常玩手机造成的危害，可能引发多种眼部疾病，比如近视，干眼症等等，家长要注意在日常生活中加强孩子眼睛的护理，不要让孩子长期玩电脑。

伤害很大的，建议注意休息

肯定是有的，平时玩手机电脑20分钟就起来活动一下，看一些绿色的植物。