晚上睡觉前可以吃香蕉吗?
晚上睡觉前可以吃香蕉吗?
看看具体情况,一般睡前一个小时内不适合食用任何事物的,因为人进入睡眠状态后,肠道的消化能力也随之下降了,如果在睡前吃东西,会加重肠道的负担。
答:您好,要看进食的食物是些什么,下面是知识,请进行参考 都市人喜欢过“夜生活”,活动后去吃夜宵又成为补充身体能量的一条途径。不过,深夜吃饭不能无度。 有关资...详情>>
答:寒从脚下起是绝对没错的,就算天天喝牛奶豆浆,赤脚多了又不爱锻炼的宅人,一样很容易感冒详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>