结合你的年龄和症状，考虑您可能有点神经衰弱，如果仅仅表现为做梦多，而没有其它症状，那说明不是很严重。建议白天多做一些有意义的活动，饮食一定要规律。睡前可以喝上一杯热牛奶。不是什么大问题，不要过分在意，适当调理，过一段时间应该自己就好了。
病情分析： 大多象您这样的症状是神经亢奋或者处于焦虑和压力状态导致的。 指导意见： 您可以用点七叶神安片或脑灵素等来改善一下，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的，用药期间，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。
答：心脾气血虚和平时用脑过度所致详情>>
