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扁豆对孕妈妈有什么功效?
扁豆的营养成分十分丰富,不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,经 常食用扁豆能健脾胃、增进食欲。中医认为,扁豆味甘、性平,具有健脾 和中、袪湿止渴的功效,适合孕晚期的孕妈妈食用。