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孕期情绪抑郁怎么办?怎么样才能从抑郁中走出来呢?孕妇抑郁对宝宝有什么坏处?
怀孕期间情绪不好的话,对宝宝发育是不利的。建议你不要有太多思想压力,可以在确保胎儿安全的前提下尽量做一些自己喜欢的事情,吃自己喜欢的东西。多跟胎儿对话,感受胎儿在宫内的活动。还有就是多跟朋友聚聚,或者出去旅行。