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北京失眠中医医院京,

span北京失眠中医医院京,每天入睡比较难,睡着了以后又爱做梦,乱七八糟的,醒了之后又记不清自己做过什么梦,第二天上班没精打采,人很容易疲倦,工作起来也没什么精神。/span span想咨询一下医生,我应该怎么办?好治疗吗?/span

全部答案(共1个回答)

    2017-10-12 21:02:00
  • span您的失眠很有可能是由于长期处于工作或生活压力较大的环境所导致的,失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、情绪焦虑抑郁的问题,因此缓解自己的心理压力是治疗失眠的关键。/span span专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头,这个和气味会减轻失眠症引起的不良情绪,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,建议...

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    span您的失眠很有可能是由于长期处于工作或生活压力较大的环境所导致的,失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、情绪焦虑抑郁的问题,因此缓解自己的心理压力是治疗失眠的关键。/span span专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头,这个和气味会减轻失眠症引起的不良情绪,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,建议你及时去医院做个检查,祝早日康复!/span
    王凤昕 | 2017-10-12 21:02:00 71 20 评论
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医院名称:书院镇卫生院
医院性质:公立医院
电话: 021-58061191 
地址: 南院座:南汇区书院镇芸香路38号;北院:南汇区书院镇新卫路6号 
医院简介:  书院镇卫生院分为南院、北院。南院座落于书院镇芸香路38号,北院座落于书院镇新卫路6号。医院建筑面积8101m2,床位65张。目前医院临床科室有:中医科、内科、外科、骨科、妇科、口腔科、眼科、耳鼻咽喉科、针灸科、儿科、皮肤科。医技科室有检验科、放射科、B超、脑超、心电图。职能科室有办公室、医务科、...了解更多 >
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