新妈产后积奶原因之一: 奶水太多 表现症状:整个乳房像一块硬石头一样,不能碰不能摸,孩子刚喂完的时候会缓解一些,可是过不了多久,分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头一样。奶胀是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚,这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24~48小时内进行有效护理可减轻症状。 解决方法:奶胀时,在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,拍打和抖动乳房,起到疏通乳腺的作用,然且用手或吸奶器挤出乳汁,使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。 小提示:错用吸奶器也会导致积奶这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。 正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。 结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。 如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。 其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。 正确的哺乳姿势:要让宝宝的头部躺在妈妈的臂弯里靠近胸前,使宝宝的嘴含住乳头和大部分乳晕,不要仅含住乳头,刚开始新妈妈们会感到很痛,但一定要坚持,只有坚持,奶水才会满足宝宝需要。晚上,妈妈太累了,侧卧哺乳也是一个不错的姿势,总之前几个月,妈妈要按需哺乳,只要宝宝有需求,就要喂乳。注意:两侧乳房要交替吃,否则会导致大小不一。 产后积奶原因之二:睡眠姿势不对,压迫乳房造成的。 表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。 解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。 产后积奶原因之三:奶眼堵塞 表现症状:乳房上也是有一个小硬块,和压迫乳房造成的感觉一样,唯一不同的是在乳头上有一个小白点,而孩子吃奶的同时,会以那个小白点为中心感觉很痛,像是孩子用牙在咬一样,而且孩子不管把奶吃的多干,就只有那一个小硬块不会消失(我现在基本上都是这种情况)。 解决方法:可以服鹿角,但是治标不治本,第二天硬块下去了,可是没几天硬块又会在同一个地方出现,而且乳头上的小白点孩子吃的时候还是很疼。 解决根本的方法是:把缝衣针的针鼻用碘伏消毒,再把乳头消毒,用针鼻在那个小白点上慢慢的转,记住了,不是挑,是转。 针鼻会自己转到正确的奶眼上并插进去,没过针鼻,能感觉到针鼻碰到里面的组织,稍稍有些感觉就可以了,不能狠往里插这样会流血的。然后把针鼻转几下,拔出来,在拔的同时挤压乳房上的硬块,这时你会看到有一股奶汁会顺着你拔出的针鼻涌出来,多挤压一会,一直到硬块消失,或者让孩子吃几口,呵呵!(这个方法毕竟是土方法,每个人的体质不同,还是要慎用。有些产妇第一次试的时候,用的是针尖,结果挑流血了,也没有解决问题。第二次试的时候插的太深,流出来的有奶水也有血水。
