全部答案

2016-08-06 16:24:34

• 孕妇卧室应宁静清爽，光线幽暗，无嗜杂暄闹声，空气新鲜，温度、湿 度适宜，最佳温度为19〜20℃，最佳湿度为50%〜60%。
  睡眠是疲劳的“消除剂'要求有一个良好的环境，即宁静清爽，光线幽 暗，切忌嘈杂喧闹，灯火通明。即或有声音，也只能是钟表的滴答声等。单 调、低微的重复声响，有助于催人入眠。同时，要求卧室空气流通，为人体 提供足够的新鲜空气，才能使睡眠的功能得到充分发挥。

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