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艾姜煮蛋是经前吃还是经后吃,来经期能不能吃
在月经经期服用比较好.这是为什么呢,主要是女性在月经期掉失的血液比较多,就会出现体质比较虚,精神较差,脸色较苍白等,这时适当的补充些营养会让人身体体质没那么差,精神,脸色也会好些等,让人感觉不到任何的不适