这几天她一直郁闷着？
妹妹最近看了一部电视，结果最后她喜欢的那个女主角死了，这几天她一直郁闷着，怎么办？中秋我把电脑带回家了，妹妹就拿去看电视，这三天她把一部几十集的片看完了，最后女主角死了，她那是伤得啊，不知道怎么形容了，到现在还郁闷着的呢，长时间下去会不会得抑郁症啊？
你妹妹这个不严重，可以自我调节的。抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法： 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用； 五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和； 六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心； 用不了多久，你就会睡好的。如果还是不行的话建议你去成都那边青羊区的一个叫什么中医院的治疗，这个医院是60多年的公立医院，医保定点单位单位。他们医院好像还被评为全国什么临床示范基地他们治疗抑郁很不错的，祝早日康复！
答：你好这位朋友，根据你的描述，如果是服用的紧急避孕药，可以在用药至少两小时后再服用维生素或是其他药物。 你好朋友，紧急避孕药只会对发生了的性生活起到避孕的作...详情>>
答：最长的就是第一部和第二部者是120集,没有130多集的详情>>
答：第一期是141124，然后后两期也有他 希望对你有帮助详情>>
